换季皮肤干燥起皮，护理师给的三条建议

每年春秋两季，门诊里关于干燥、起皮的咨询都会明显变多。换季本身不可怕，问题往往出在护理方式没有跟着调整。

第一，清洁要减量。夏天用的强力洁面在换季时容易过度带走油脂，建议换成氨基酸类温和洁面，水温控制在 32 至 34 摄氏度。

第二，补水之后要锁水。只拍爽肤水不涂面霜，水分很快就会蒸发，干燥季节建议在精华之后加一层保湿霜。

第三，别急着上功效型产品。换季时皮肤不稳定，酸类、高浓度美白产品可以先停一停，等状态稳定后再逐步恢复。

如果已经出现持续泛红与刺痛，建议到店做一次皮肤检测，由护理师判断是否需要修护类护理。